Cand vei cadea in vreo greseala de iertat...

 ,,De fiecare dată când vei cădea într-o greşeală de iertat, chiar de s-ar întâmpla de mii de ori pe zi, de îndată ce o vei observa, nu te chinui şi nu pierde vremea în zadar, ci îndată linişteşte-te şi, recunoscându-ți neputinţa, întoarce-te cu nădejde către Dumnezeu şi cheamă-L din adâncul inimii: 

<Doamne Dumnezeul meu! Eu am făcut aceasta pentru că aşa sunt eu şi de la mine nu se putea aştepta altceva, decât asemenea păcate sau altele mai mari decât acestea, dacă harul Tău nu mă ajută, lăsându-mă singur. Mă căiesc de cele făcute şi îndeosebi pentru faptul că nu răspund grijii Tale pentru mine prin îndreptarea vieții mele, ci cad iarăşi şi iarăşi. Iartă-mă şi dă-mi putere să nu Te mai mâhnesc şi să nu-Ţi mai calc voia întru nimic. Căci voiesc cu osârdie să-Ţi slujesc, să-Ţi fiu bineplăcut şi ascultător întru toate>. 

Făcând accasta, să nu te chinuieşti cu gândul dacă Dumnezeu te-a iertat sau nu. Domnul este aproape şi ascultă tânguirile robilor Săi. Deci linişteşte-te cu aceasta incredinţare şi, după ce te-ai liniştit, continuă-ți preocupările obişnuite, ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat.

Aşa trebuie să procedezi nu numai o dată, ci, dacă este nevoie, de sute de ori şi în fiecare minut, având și la sfârşit aceeaşi nădejde şi îndrăzneală către Dumnezeu.

Făcând aşa, vei da mare cinste bunătății fără de margini a lui Dumnezeu, fiind tu totdeauna dator a-L socoti pe El că este nemărginit de milostiv față de noi. Astfel vei spori neîncetat în viața ta și vei înainta mereu, fără a-ți irosi vremea și osteneala în zadar."

Sfântul Teofan Zăvorâtul